［内容］：前1.5小时多球训练（由教练发球教学），后0.5小时对抗训练（由教练带打或安排对抗，教练指导） ［时间］：周日17-19点 ［收费］：65元/人 ［开班条件］： 满4人开班，一个场最多6人，配一名教练，水平不限均可报名。候补4人加场，12人封贴。 开局前12小时不能退出啦，以免影响其他人。 球馆信息：青柠羽毛球场架空地板，脚感舒适，独立空调，防眩目灯，热水淋浴，车位充足，停车免费。有位直接报名再加微信！欢迎大家报名参加。中羽联小程序有bug，定位以app为准！ 交通信息：金属冶炼厂公交站（468路/960路） 南洲路（盛景家园）站（35/86/180/195/468/960广565） 地铁方面，坐到沥滘地铁站E出口1公里，可骑共享单车。 心脏病、高血压、身体不适者禁止报名，报名默认身体健康，如在球场上发生意外，责任自负。